Aicina Smiltenes novada iedzīvotājus piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībās
Smiltenes novada dome aicina Smiltenes novada iedzīvotājus no 2.jūnija piedalīties bezmaksas nūjošanas nodarbībās, lai uzlabotu vispārējo veselību un apgūtu nūjošanas tehniku trenera vadībā.
Nūjošanas process palīdz zaudēt lieko svaru, uzlabo vispārējo veselību, samazina sāpes un saspringumu plecu un kakla zonā. Tā ir droša fiziska aktivitāte ar minimālu ievainojumu risku. Ļoti efektīva visiem gadagājuma cilvēkiem, lai uzlabotu kustību spēju.
Nodarbību sākumi 2017.gada 2.jūnijā plkst.10.00 un plkst.19.00, pulcēšanās vieta ir pie Tepera ezera āra trenažieriem. Nodarbības notiks jūnijā katru piektdienu, izņemot 23.jūniju.
Jautājumu gadījumā sazināties Sociālo darbinieci Anitu Šteinbergu, tel. nr. 64707865, m.t. 26362282, e- pastu anita.steinberga@smiltene.lv
Nodarbības norisināsies projekta "Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai Smiltenes novadā" Nr. 9.2.4.2/16/I/052 ietvaros.
Uz sarakstu